Bekkenpijn tijdens en na de zwangerschap

Aangeboden: Bekkenpijn tijdens en na de zwangerschap Prijs: Bieden Het boek Bekkenpin tijdens en na de zwangerschap van Cecile rost. Een programma ter voorkoming van chronische bekkeninstabiliteit. Met de volgende onderwerpen: Wat is bekkeninstabilitieit, hoe herken je het, hoe onstaat het, angst is een lsechte raadgever, luister naar je lichaam, basisregels, breng je bekken onder controle, zitten, staan en liggen, oefeningen voor thuis, hoe beweeg je het best, de bevalling, nuttige wenken en hoe gaat het verder

meer info